大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
本日は住道の方から手術をすすめられている方の
膝痛の施術をさせていただきました。
その方は膝の手術が嫌だということで
私の施術を受けられました。
本日で2回目になるのですが前8分ぐらい歩いたら
膝が痛くなっていたが30分以上歩いても
膝が痛くならなかったそうです。
この方の膝痛の原因はO脚と筋力低下でした。
この方はどんどん回復してくるとおもいます！
さ、次の施術もがんばります！

大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
大阪にお住まいのランニングをしたときに膝が痛い方の施術を
させていただきました。
この方の膝痛の原因は「姿勢」が原因でした。
下記の写真をご覧いただくとビフォーとアフターでは姿勢が全然違います。

実は姿勢が悪くなると、膝痛が出てしまいます。
姿勢が原因の場合、マッサージ、湿布や注射をされたとしても、
膝痛がよくなりません。
この方の場合、姿勢を変えると痛みが改善しました。
あなたの膝の痛みはもしかすると、姿勢かもしれません。

大阪　膝痛専門の豊田啓太です。
本日はあるお客様からご連絡をいただきました。
腰痛がひどいとご連絡をいただいたので、電話サポートを
させていただき、何点がアドバイスさせていただきました。
電話でのアドバイス後、メールをいただきました。
以下本文
————————————————-
先程は有難うございました。
腰、痛い所にテニスボール３０秒いたしました。
痛みが楽になった様に思います。触ると痛いですが～。
右足ゴルフぼールでコロコロしました。
１５秒で左足膝の痛みが出てきます。
１０秒内を小まめにしていますが～如何でしょうか？
ふくらはぎ揉みました。
足首から膝の中央辺りに少し痛みがあります
息を吐く時間を長くは難しいですが～意識しながら呼吸をします。
色々教えて頂いたので何だか楽になりました。
トレーナーの手だけでなく言葉も魔法なんですね～。
有難うございます。
これからもご指導宜しくお願い致します(*^_^*)
本文はここまで。
————————————————-
今回は電話で自分で腰痛を解消する運動やストレッチを
指導させていただきました。
私は膝痛専門ですが、膝以外の痛み改善の知識も強いです。笑
ご相談いただきまして、ありがとうございました。
繰り返し、実践していきましょう＾＾

大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
膝の痛みは膝が原因の場合もありますが
それ以外の部位の骨の位置が適切な位置になかったり、
筋肉のバランスが崩れたりすることが原因で痛みが起きていることが多いです。
本日、膝痛の方ではなく、腰痛の方がいらっしゃったのですが
その方の腰痛の原因はふくらはぎの硬さでした。
普通の治療院や病院であれば、腰痛の原因は腰が悪いのではないだろうか？
と疑い、腰周りをマッサージしたり、注射を打ったりします。
それで本当によくなるのでしょうか？
腰痛一つであっても原因はひとりひとり違います。100人いたら、100通りです。
その方に合わせた対処が大事だと私は考えます。
あなたはどう考えますか？

大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
いつも、ブログをお読み頂き誠にありがとうございます。
本日は「上虚下実」についてブログを書きたいと思います。
ところで、皆さんは上虚下実（じょきょかじつ）という言葉は
知っておられますでしょうか？
上虚下実というのは下半身がしっかりとどっしりした状態で
肩の力は抜けていることを言います。
実はこの「上虚下実」の状態が健康にとってもよい状態です。
上虚下実のバランスが崩れてしまうと、膝痛、腰痛、肩の痛みを
引き起こしやすいです。
現代人は下半身を鍛える機会が少ないので、
このバランスが崩れてきてしまっています。
私も健康のためにトレーニングをしますが、メニューとしてかかさず
行っているのが下半身のトレーニングです。
この下半身のトレーニングを行うと体の調子がとてもいいので、
必ずメニューに入れています。
ちなみにあなたは下半身のトレーニングをされていますか？
されたことがない方はまずは歩くだけでもよいと思います。
体はすぐには悪くならないですが少しずついろんなところの機能低下が
起きてきます。今から鍛えて準備をしていきましょう＾＾
それでは＾＾
本日もブログをご覧頂き、ありがとうございます。

大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
生きていくためには衣・住・食は大事です。
ですが、「健康」もかなーり大事です。
健康でなければ、仕事をすることができません。
健康でなければ、遊ぶこともできません。
健康でなければ、人生は楽しくない！と
思います。
だから、本当に健康って大事。
運動をしないと筋力は落ちてきます。
今すぐに落ちなくても、少しずつ落ちてきます。
取り返しのつかないようにならないためにも、
早め早めに健康を維持するための行動を
心がけていきましょう。

大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
先日、膝が痛くて歩けない方が
2回目の施術をご受講されました。
なんと！一回目の施術で
膝の状態がよくなり、
歩けるようになった
とのことでした。
実施させていただいたことは
伸びない膝を伸ばすようにしたことです。
膝は伸びないと膝の痛みが出てしまいます。
この方の場合は膝の裏の組織が
硬くなっていたので、その部分をしっかりと
伸ばしていくと膝の痛みがとれ、
歩けるようになったそうです。
たまに痛みが出ることがあるみたいなので、
次は完璧に痛みが取れるように
サポートをしていきたいと思います。
歩くと痛む膝痛なら当院にお任せください。

大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
どんな重症な膝痛であっても手順を踏んでいけば、
必ず改善することは可能です！
マッサージやお薬、注射だけを打っていても根本解決しません。
なぜならば、膝が痛くなった原因を分析していないからです。
このブログをご覧いただいている方は膝痛で悩んでいる方だと思うのですが、
今あなたが行っていることで膝の痛みはなくなりましたでしょうか？
何をやってもいまいち。。。という方は膝痛の原因をつきとめないから膝の痛みが改善しないだけです。
原因が分からないのに、解決できるはずなどありません。
当院では、原因をしっかり分析するので、改善することが可能です。
何度も病院や治療院をかえている方は要注意です。
原因を分析できていないからこういうことになってしまいます。
膝の痛みを取り除き、痛みなく仕事が出来るようになりたい！普段、痛みない生活を送りたいという方はご相談ください。

大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
膝痛やそのほかの痛みを解決していく上で大事になのは、日常生活をどういう風な姿勢や動き方をしているか？
が重要になってきます。
どんなによいゴットハンドの施術を受けたとしても、
そもそもの膝痛が起きている原因にアプローチをかけなければ、
改善なんかしません。
まだまだ、接骨院や治療院、病院では
根本的なところを教えているところが少ないように思います。
どんな痛みでも一緒。
痛みが出ている根本原因を探せば、結果は必ず出ます。
結局大事なのは、あなたがどんな姿勢で過ごしているか❓どんな動き方をしているか?になってきます。
姿勢が悪かったり、膝をいためるような動き方をしていると
改善なんかしません。
あなたの姿勢は悪くなっていないでしょうか？
膝を痛めるような歩き方になっていないでしょうか？

大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
腰痛を改善する為に大事になってくるのは、
日常の姿勢や体の動かし方です。
腰痛になってしまうほとんどの原因は
日常の姿勢や体の動かし方が原因です！
私の考えでは、
すごいゴッドハンドの腰痛の治療を受けたとしても、
腰痛を抑える飲み薬を飲んだとしても、
電気治療を行なったとしても
腰痛になりやすい姿勢を日常的に行なっているのであれば、
その治療はあまり意味がないかもしれないです！
いたちごっこになってしまうでしょう！
日常生活が最大の痛みの原因であり、最大の敵です！
もし座っている時に前のめりになっている姿勢を
とっているのであれば、また立っている時に
姿勢が悪くなっているのであれば、
姿勢を「シャキーン」ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
と伸ばしましょう！

大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
————————————————
あなたの膝痛は手術では治らないかもしれません。
————————————————
先日、膝の手術をすすめられているお客様からご連絡をいただきました。
膝の手術をして、結果の出る方と出ない方の二手に分かれるようです。
私のクライアントさまの中には手術をしなくても、
膝の痛みが取れた方はたくさん知っています。
運動やストレッチを上手に行っていけば、手術をしなくても膝の痛みが改善された方をたくさん知っています。
手術をされるのが嫌だという方は一度、私の施術を体験しにきてください。

大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
本日は70代女性の方の施術をさせていただいていました。
この方は最近病院に行かれたそうで、膝の痛みの原因は軟骨が磨り減っているから痛みが出ていますと言われたそうです。
本日、膝のチェックをさせていただくと、
原因は足首のゆがみが原因で膝に痛みが出ていました。
お客様の足首のゆがみをとってから、再度膝の痛みを確認をすると、
お客様：「あれ、膝の痛みが消えましたー」
とおっしゃられました。
この方の場合、軟骨が原因というよりは足首のゆがみによって
膝周りの筋肉が硬くなってしまっていたことで膝に痛みが出ていたようです。
あなたの膝の痛みも軟骨が原因ではないかもしれません。
本日もブログをご覧いただきまして、ありがとうございます。