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オスグットは一発で結果が出せます！
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大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
オスグットは一発で結果が出ます。
オスグットの原因は大腿四頭筋などの筋肉が硬くなってしまうことです。
ですが、原因は様々です。
確かに大腿四頭筋をストレッチやマッサージをすることで
オスグットの膝の前側の痛みが減ります。
でも、それだけではだめです。
大腿四頭筋が硬くなってしまう理由をつきつめなければ、いけません。
大腿四頭筋が硬くなってしまったのは必ず理由があります。
根本原因を見つけないと、やがてまた大腿四頭筋が硬くなってしまい、
膝の前側に痛みをひきおこしてしまいます。
最近では、「お尻」などの筋肉をあまり使えない方が増えてきており、
お尻を使えないことでその結果、ふとももの筋肉である大腿四頭筋を過剰に使いすぎてしまうことで膝に痛みが出ていることがあります。
おそらく、お尻などの筋肉を使えない原因はデスクワークにあります。
座っていると、お尻の筋肉をあまり使いません。
最近ではアメリカの研究によると、お尻や股関節の前側の腸腰筋などの筋力が弱いことで膝に痛みが出ていることが多いみたいです。
膝の痛みをとるために股関節の筋力を高めることは重要です。
そして、筋力を高めていけば、オスグットも改善します！
本日もブログをご覧いただきまして、ありがとうございました！

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大阪　オスグットが一発で改善
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大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
さきほど、現在、小学校でサッカーをされている男の子が当院にいらっしゃいました。
原因は膝ではなくて、
足首が原因でした。
そして、一発で改善しました！
オスグットは大腿四頭筋が硬くなってしまうことが原因ですが
その大腿四頭筋が硬くなってしまう原因はいくつもあります。
とりあえず、一発でよくなってよかったです＾＾
お昼からもがんばっていきます！
大阪でオスグットでお悩みの方は当院にご相談くださいませ。
よろしくお願いします。

３回であなたの腰痛を改善します！

早く改善したい方はホームページを読み進めてください！

2015.１.０４更新

 開き枠状況（２０１６年１月現在）

施術中は電話に出れないことがあります。
その際は留守番電話にお名前とご希望の日時をお伝え下さい。
手が空き次第折り返しご連絡させて頂きます。

メールでの体験のお問い合わせはこちら

施術を受講していただいて、少しでも結果が出なかったら全額返金させていただきます！

 

あなたは腰の痛みを解決するために

こんな間違ったことをしていませんか？

×間違いだらけの腰痛解消法

一つでも当てはまったら、要注意！ 

×腹筋を鍛える
×背筋を鍛える
×プールで歩く
×痛み止めを飲む
×注射を打つ
×マッサージやもみほぐし
×鍼灸だけをしている
 

上記のことだけを行っていても、腰の痛みは根本から解消できません！なぜならば、腰痛が起こる本当の原因を分析し、そこに対してアプローチ出来ていないからです。

 

 一般的な治療院や病院は腰の痛みが起こる原因は腰が悪いとおっしゃられますが実は腰の痛みが起こる原因は「腰」ではありません。

 

腰が原因ではなく、その他の部分が原因です。あなたがいろんなことをしても腰の痛みや違和感が変わらないのは、腰だけが悪いと考えているからです。

 

注射、マッサージや薬、湿布、腹筋や背筋などの筋トレで腰の痛みをごまかして、日々を過ごされるのもよいとは思います。

 

ですがそのような考え方だと腰の痛みは治りません。。。

本気で腰の痛みを取りたい方だけ、ホームページを読み進めてください！

大阪で膝痛改善なら
天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
先日、剣道をされていて、
現在膝が痛くなってしまった方から
ご連絡をいただきました。

実は剣道も踏み込む動作の連続なので、
体の使い方が偏った踏み込み動作を
繰り返すことで膝が痛くなる
危険性があります。
また膝痛の場合、
膝痛の原因は「膝」が
原因であることは少ないです。
実はさまざまなところに原因があります。
膝痛でも、下記のパターンで
膝が痛くなっている場合があります。
・骨盤に原因があるもの
・股関節に原因があるもの
・膝に原因があるもの
・足首に原因があるもの
本当に膝痛は原因は様々で
肩の状態が悪くても、
膝痛になってしまいます。
ポイントは湿布やマッサージや
ただ治療をするのではなくて、
原因はどこかを見極めることが大事です。
まずは何事も原因分析が大事だと
考えております。
原因を見つけなきゃ、
そのあとに何をやっても同じなんです！！！
あなたは原因をしっかりと見つけることが
できていますか？
できていれば、改善は早いですよ。
原因を見つけて、早く改善して
思いっきりスポーツができる体に
していきましょう。

天王寺整体スタジオの豊田です。
本日はどこにいっても腰痛が改善しない理由に
ついてブログを書きたいとおもいます。
腰痛が改善できない原因は腰痛の本当の原因
をつきとめれていないからになります。
腰痛でも股関節が原因だったり、
足首が原因だったり、
足の指が原因だったり、
膝が原因でも腰痛は起きてしまいます。
それなのに、電気治療などや
マッサージを行ったとしても、改善なんかしません。
本当の原因をつきとめることがとても
大事になってきます。
あなたの腰痛の原因は何でしょうか❓
何をやっても変わらないというのであれば、
本当の原因をつきとめれていないかもしれません。

大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
本日は住道の方から手術をすすめられている方の
膝痛の施術をさせていただきました。
その方は膝の手術が嫌だということで
私の施術を受けられました。
本日で2回目になるのですが前8分ぐらい歩いたら
膝が痛くなっていたが30分以上歩いても
膝が痛くならなかったそうです。
この方の膝痛の原因はO脚と筋力低下でした。
この方はどんどん回復してくるとおもいます！
さ、次の施術もがんばります！

大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
大阪にお住まいのランニングをしたときに膝が痛い方の施術を
させていただきました。
この方の膝痛の原因は「姿勢」が原因でした。
下記の写真をご覧いただくとビフォーとアフターでは姿勢が全然違います。

実は姿勢が悪くなると、膝痛が出てしまいます。
姿勢が原因の場合、マッサージ、湿布や注射をされたとしても、
膝痛がよくなりません。
この方の場合、姿勢を変えると痛みが改善しました。
あなたの膝の痛みはもしかすると、姿勢かもしれません。

大阪　膝痛専門の豊田啓太です。
本日はあるお客様からご連絡をいただきました。
腰痛がひどいとご連絡をいただいたので、電話サポートを
させていただき、何点がアドバイスさせていただきました。
電話でのアドバイス後、メールをいただきました。
以下本文
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先程は有難うございました。
腰、痛い所にテニスボール３０秒いたしました。
痛みが楽になった様に思います。触ると痛いですが～。
右足ゴルフぼールでコロコロしました。
１５秒で左足膝の痛みが出てきます。
１０秒内を小まめにしていますが～如何でしょうか？
ふくらはぎ揉みました。
足首から膝の中央辺りに少し痛みがあります
息を吐く時間を長くは難しいですが～意識しながら呼吸をします。
色々教えて頂いたので何だか楽になりました。
トレーナーの手だけでなく言葉も魔法なんですね～。
有難うございます。
これからもご指導宜しくお願い致します(*^_^*)
本文はここまで。
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今回は電話で自分で腰痛を解消する運動やストレッチを
指導させていただきました。
私は膝痛専門ですが、膝以外の痛み改善の知識も強いです。笑
ご相談いただきまして、ありがとうございました。
繰り返し、実践していきましょう＾＾

大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
膝の痛みは膝が原因の場合もありますが
それ以外の部位の骨の位置が適切な位置になかったり、
筋肉のバランスが崩れたりすることが原因で痛みが起きていることが多いです。
本日、膝痛の方ではなく、腰痛の方がいらっしゃったのですが
その方の腰痛の原因はふくらはぎの硬さでした。
普通の治療院や病院であれば、腰痛の原因は腰が悪いのではないだろうか？
と疑い、腰周りをマッサージしたり、注射を打ったりします。
それで本当によくなるのでしょうか？
腰痛一つであっても原因はひとりひとり違います。100人いたら、100通りです。
その方に合わせた対処が大事だと私は考えます。
あなたはどう考えますか？

大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
いつも、ブログをお読み頂き誠にありがとうございます。
本日は「上虚下実」についてブログを書きたいと思います。
ところで、皆さんは上虚下実（じょきょかじつ）という言葉は
知っておられますでしょうか？
上虚下実というのは下半身がしっかりとどっしりした状態で
肩の力は抜けていることを言います。
実はこの「上虚下実」の状態が健康にとってもよい状態です。
上虚下実のバランスが崩れてしまうと、膝痛、腰痛、肩の痛みを
引き起こしやすいです。
現代人は下半身を鍛える機会が少ないので、
このバランスが崩れてきてしまっています。
私も健康のためにトレーニングをしますが、メニューとしてかかさず
行っているのが下半身のトレーニングです。
この下半身のトレーニングを行うと体の調子がとてもいいので、
必ずメニューに入れています。
ちなみにあなたは下半身のトレーニングをされていますか？
されたことがない方はまずは歩くだけでもよいと思います。
体はすぐには悪くならないですが少しずついろんなところの機能低下が
起きてきます。今から鍛えて準備をしていきましょう＾＾
それでは＾＾
本日もブログをご覧頂き、ありがとうございます。

大阪で膝痛改善なら天王寺膝痛整体スタジオ！
天王寺膝痛整体院の豊田です。
生きていくためには衣・住・食は大事です。
ですが、「健康」もかなーり大事です。
健康でなければ、仕事をすることができません。
健康でなければ、遊ぶこともできません。
健康でなければ、人生は楽しくない！と
思います。
だから、本当に健康って大事。
運動をしないと筋力は落ちてきます。
今すぐに落ちなくても、少しずつ落ちてきます。
取り返しのつかないようにならないためにも、
早め早めに健康を維持するための行動を
心がけていきましょう。