こんにちは。
膝痛専門の豊田啓太です。
いつも、ブログをご覧頂にありがとうございます。
本日は「自分の体は自分で治す」ということについてブログを
書きたいと思います。
皆さんはそもそも体の痛みというのはどこから来ていると思いますか？
かってに腰痛や膝痛になったんでしょうか？
何が原因で腰痛になったと思いますか？
何が原因で膝痛になったと思いますか？
実は原因は皆さんの姿勢や歩き方、日々の体の過ごし方が
原因で痛みが起きています。
治療を受けたり、ゆがみを矯正しても
家でソファーに座ったりして、姿勢を悪くして過ごしていたら、
すべてが台無しです。笑
あなたの体の痛みの原因は自分が持っています。
ですので、体を調整してもらった後が重要です。
有名なゴットハンドの方でも、姿勢や歩き方、日常の体の使い方を
意識してかえていくことが重要だといいます。
ゴットハンドの方でも普段の体の使い方が悪い方は治せないのです。
ですので、上記の部分が変わらないと体を根本から変えることはできません。
日々の姿勢、歩き方、体の使い方を意識してみてください。
意外と足を組んだりしていることが多いので、
注意しましょー！
それでは！
本日もブログをご覧頂き、ありがとうございます。