大阪　膝痛専門整体師の豊田です。
前回、貧血には鉄だけではよくなり
にくいというお話をさせて頂きました。
本日はその続きを
書いていきます。
まず、貧血になっていると
いうことはヘモグロビン
の数値が下がっているのですが
そもそも、ヘモグロビンが
どこから作られるか
ということを考えると
骨髄から作られます。
ですので、その骨髄を作る
栄養を摂取しないと正しくヘモグロビンも
作られないということになります。
鉄で骨髄が出来ている
かといえば、そうでは
ありません。
骨髄を作る栄養をしっかりととっていく
ことで赤色球、ヘモグロビンが
正しく作られ、貧血の症状がよく
なってくるのです。
どんな栄養を
取ればよいのかなど知りたい場合は
直接、当ホームページに
お問い合わせをしていただけたらと
と思います(^^♪
ではでは！！