整形外科で治らないと言われていた足がひきちぎれそうな膝痛が改善し普通に仕事も出来るようになりました!

整形外科で治らないと言われていた足がひきちぎれそうな膝痛が改善し普通に仕事も出来るようになりました!

 


今日はありがとうございました!

私の様に膝もしくは、腰を痛めてこの先真っ暗な人にぜひあきらめずにいて欲しいです。

お陰さまで今は職場でも本当に元気ですねとか、よく動きますねとか言われます。

整形外科とかではヒアロンサンや痛み止めの飲み薬とか一時期でやはり根本的に治さないとなおりません。

本当にありがとうございました。

お声はここまで

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こちらの女性は介護職をされており、膝を痛めてしまい、整形外科に行くも、この膝は治らないと言われて、それで諦めたくないということで当院に来られました。

そして、当初は足がちぎれそうになるぐらいの痛みが今では改善し普通に仕事が痛みなく出来るようになりました。

今後は完璧に屈伸動作や正座が出来るようになるのが目標とのことなのでしっかりとサポートしていきたいと思います。

 

 
 

 

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

半月板損傷と診断され膝の痛みがひどくてびっこを引いていました!でも今では改善しゴルフも思いっきり出来るようになりました!

私は2年7ヶ月前に半月板損傷と言われ 2年間整形外科に通い続けました。膝の注射を月2回、リハビリ、衝撃波 色々な事をしましたが 歩くのが痛くて びっこをひいていました💦
何とかしなくてはいけないと思い、真夜中にネットで検索して、朝には、ひなたを予約していました
これも冒険で 疑い深い私にとっては 博打のようなものでした。
 
施術を受けていても最初は疑っていたものでした。 疑いながら毎日、先生に教えて頂いた リハビリを欠かす事なく やり遂げましたすると、1ヶ月経ったくらいから 少しずつ痛くなくなって、2ヶ月間止められていたゴルフを再開 し始めました18ホールまわっても全く 膝がいたく無くなっていたのです。
 
以前は 途中から膝が痛くて最後まで びっこをひいてやっていたのにびっくりです!
 
今では2万歩 歩いたら足がだるくなる程度ですでも 次の日には治っています。
 
でも、足を使いすぎた日には お風呂でマッサージ、湿布 膝を労わっています 本当に毎日 欠かさず 積み重ねで膝の周りの筋肉を強化する事に寄って 半月板損傷は治らないにしても、これ程快適に毎日過ごせるとは思っていなかったです。
 
今でも 毎日欠かす事なく リハビリに励んでいます有難う御座います(moon grin)
 
お声はここまで^ ^
 
Kさん、お声を頂きありがとうございました!
そして、無事に膝の痛みが改善しゴルフも思いっきりできるようになって私も嬉しいです(moon grin)(star)
 
これからはこれを維持できるように予防していきましょうね(moon wink)
 

 

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

変形性膝関節症が運動で改善!まともに歩けない状態から復活

変形性膝関節症 運動で改善します!まともに歩けない状態から復活!

【大阪 阿倍野天王寺】

豊田  はい、今日は患者さんとの対談動画をお届けしたいと思います。では、よろしくお願いします。

寺本さん  よろしくお願いします。

豊田 寺本さんはこちらに来られる前はどのような状況でしたか?

寺本さん 膝が痛くなりまして、足を引きずって歩くような形だったのですが、整形外科3件に行って、他の整体にも行きましたがなかなか治りませんでした。

膝に水が溜まっていれば水を抜き、痛みがあれば痛み止めや湿布だけでしたし、整体に行ってもマッサージだけのような感じでしたので、全然良くはなりませんでした。

1番これではまずいと思ったのは、お風呂に入った時に、痛めている方の足の太さが筋肉が落ちてしまって、ほぼ半分ほどになっているのに気づいたことです。

お医者さんに行っても、最後のお医者さんでやっと変形性膝関節症という診断が出たので、それまでどこがどう悪いのかもわからない状態でした。

豊田  なるほど。日常生活はどのような感じだったのでしょう?

歩く時や階段を上り下りする時、駅のホームなども階段の上り下りをすると思うのですが、そういった時はどのような状況でしたか?

寺本さん  まず、歩くのに必死です。足を引きずっていますので、10m歩いては休み、10m歩いては休みと。駅はできるだけエレベーターを使うのですが、駅の1番端の方にあったり、最近は旅行の方が多く並んでいらっしゃるので乗れないこともあります。次の仕事に間に合わないという時は手摺を持ちながら地獄の思いで階段の上り下りをするといったような状況でした。

普通に歩けなかったという状況です。

豊田  大変な状況でしたね。

寺本さん はい。

豊田  そういった時に、私のところを見つけて来てくださったわけですが、色々と施術や筋力トレーニングを受けていただいたと思いますが、そこから変化はありましたか?

寺本さん まず、最初にこちらに伺う時には足を引きずって、駅から5~6回は休んで来ました。

あそこに見えた、もうちょっとだという感じでこちらに辿り着くことさえ大変でした。

以後、何度かはタクシーで通っていたような状態でした。ただ、1回目の時に施術をしていただいたところ、帰りは休まずに帰ることができたので、これは効果があると思いました。

豊田  今はどのような感じですか?1回目はそういった感じでしたが、現状、今は普通に歩けるようになりましたか?

寺本さん はい、歩くのは普通です。

階段はあまり激しいところは避けていますが、上り下りは大丈夫です。自分がただ辛いので上らないだけです。大きな変化は筋肉がついたことです。

どう見ても筋肉が細って脱臼しかけの状態で、こんなところに注射を打っても治らないだろうという感じでしたので、こちらに来て初めて筋トレの重要性に気付きました。

豊田  もう痛みはほぼないですか?

寺本さん 全くないです。痛みがないので、知り合いにも早く歩けるねと言われるようになりました。最初はおじいさん、おばあさんに歩くのを抜かされてそれが1番ショックでした。

豊田  それは悲しいですよね。なるほど。

寺本さん おじいさん、おばあさんにあなた邪魔だよという感じで抜かされた時には悲しくなりました。

豊田  なるほど。今は改善されたということですが、おそらくこの動画をご覧いただいている方の中には寺原さんと同じような悩みの方もいらっしゃると思うのですが、そのような方に対して何か一言あればお願いしたいのですが。

寺本さん  これは、人が治すのではなく自分で治すということです。

こちらで負荷をかけたトレーニングをしてくれますし、自宅でできるトレーニングも教えてくれますので、まずは素直に先生の言うことを聞いてそれだけを実践するということです。

あちこち、例えばネットを見て自分自分でやらないということです。

微妙なのは、膝を治すために肩や手首を鍛えたりもします。

こちらに来る前はそれが膝に影響するなどと思ってもいませんでしたが、そういった微妙なバランスが必要なのでぜひ、自己流ではなく先生を信じて持続することが大切です。

魔法ではありませんので、2~3回で治るというものではありませんが、自分で治すと決めて持続して通うことが大事かと思います。

豊田  そうですね、魔法はないですね。結局は地道になっていきます。

今後は、改善されたということで予防の方に努めていただきたいと思います。

貴重な時間をありがとうございました。

寺本さん  ありがとうございました。

 

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

階段の上り下り時に膝が痛い。崖っぷちの状態から膝の痛みが改善

豊田  はい、それではですね岩谷さんよろしくお願いします。

岩谷さま  よろしくお願いします。

豊田  こちらに来られたきっかけは、どういった形で来られましたか?

岩谷さま

きっかけは先生がネットであげてらっしゃったものを見たことです。

それをどうして見たかと言いますと、整形外科にもう10年以上かかっていまして、そこでしていたことと言いますと、ヒアルロン酸の注射、痛み止めの薬それだけです。

最初の頃は、3か月に1回くらいでヒアルロン酸をうちに行っていたのが、だんだんと月に1回になり、1週間に1回までは行っていませんが、その間隔がだんだんと狭くなり、痛みも強くなりました。整形外科では、とりあえずレントゲンをとって説明もありますけれども、原因はそうだろうと自分でも思いますが、そういったことと手術以外に方法はないのだろうかと思いました。

手術を受けるという不安もありましたし、手術を受けた方を2名ほど知っていますが、お話を聞いても納得ができないという感じがしたので何か方法がないかと思いネットを見ていたところ先生のお名前が出てきて、居住地から近かったこともあり来させていただきました。

最初はトレーニングや筋力を強くするということを教えていただいて、それで楽になるのかと思っていました。先生にも最初にお話ししたのですが、私自身が辛いことや運動をしたくなくて、何もせずに治したいという気持ちでした。

しかし、トレーニングをすることで少しずつよくなっていきました。

話が前後しますが、1番最初に先生のところに来させていただいた時に印象的だったのが、整形外科にいくと「どんな時が痛いですか?」と聞かれるのですが、とにかく辛いのは、朝起きて動く時とか車に乗って同じ姿勢をしていて次の動作をする時に強い痛みがあるのですが、それを豊田先生にお伝えしたところ、先生は即、「わかりました。それでは、その痛みをとる方法をお教えしましょう。」

とおっしゃって、本当に簡単なことなのですが、座っていた状態から立ち上がる時の姿勢を教えていただきました。それは驚きでした。

豊田  今までとれなかった痛みがそれだけで少しましになったということですね。

岩谷さま  今までお医者様はそういったことも教えてくださらず、「どういった時に痛いですか?」とは聞きますが、そのままでした。豊田先生はそれを即、教えてくださったので、これは色々とお話を聞いてやってみようかなと思うようになりました。

豊田  それまでは、本当かな?怪しいな。と思っていたけど、そのアドバイスを実践したことで今までにない変化が出てきたということですね。

岩谷さま  そうです。怪しいとは、そこまでは思ってはいませんでしたが、果たして私に合っているかどうかとは思っていました。

豊田  実際に来られて、色々筋トレや施術をしていったわけですが、どのような変化が出てきましたか?

岩谷さま  知ることによって確かに痛みが軽くなり、『先生の言うことをきちんと聞いて真面目に頑張れば楽になる』ということを自分に言い聞かせて実践していた時に風邪をひいてしまいました。

体調が悪く、2週間ほどトレーニングをしていなかったところ、ましになっていた痛みがまたはっきりと出てきてしまったので、これはやっぱりやらなくてはいけないという自覚がそこでできました。

豊田  実際の日常生活は、ここに来られる前は結構辛い状態だったと思うのですが、こんなことができるようになったとか、どういう風に変わってきましたか?

岩谷さま  できるようになったと言うよりは、楽になったことを1つ言いますと階段の上り下りです。

豊田  階段の上り下りですか?

岩谷さま  それは格段に楽になりました。今までは膝が悪いので下る時はもちろん痛かったのですが、上る時も手摺で体を引っ張っていましたし、下りる時は手摺をつかんだ腕に全体重をかけて足をそろえて一段一段下りていました。先生のところにお伺いした時は駅の階段をその状態で下りていましたが、今はもう普通のステップで一段ずつ下りられます。

危ないので手摺に手はかけますが、以前のように体重を腕にかけるということはほぼないです。

豊田  普通に上り下りができるようになったということですね。

岩谷さま  はい。それと、歩く時間が長くなりました。友人と買い物に出たり、主人と出かけてもすぐに膝が痛くなって歩けなくなっていたので、靴も色々と選んでいたのですが、外出する時間が長くなりました。

豊田  では、自由に自分の力で歩けるようになったので、色々と出かけられるようになったということですね。

岩谷さま  はい。

豊田  いい感じですね。

岩谷さま  はい。家の家事をするのも楽になりました。台所に立っている時間が、ものによっては長くかかる時は辛い時もあったのですが、今はもう台所に立っている時間に制限がなくなりました。

豊田  良かったです。いいですね。本当に良くなられましたが、まだこういったことを知らずに、岩谷さんのように同じように悩まれている方いらっしゃると思うのですが、そういった方に何か一言メッセージがあればお伺いしたいと思うのですが。

岩谷さま  はい。膝にいわゆる筋力をつけるということが、非常に大事なことだということは皆さんにお伝えしたいですし、最近来られたばかりの方には続けていかれたらどうですかということは声を大にして言いたいと思います。

豊田  なるほど。筋トレが大事だということを伝えたいということですね。

岩谷  はい。それと、それをすることによって本当に生活のレベルも上がりますし、今言ったように階段を上るなど今までと違う体感ができているといいますか、痛みのレベルが本当に違うので、頑張ってやれば楽になりますよということは言いたいです。

豊田  わかりました。

岩谷さま  正しくね。先生がいつもおっしゃっていますが、正しくね。

豊田  正しくやっていけば変われるということですね。なるほど。

こういった形で、今のメッセージを伝えていただいたことで、おそらく、またそれを見られた方が来られると思います。今日はありがとうございました。

岩谷さま  ありがとうございました。

 

 

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

【膝 伸ばすと痛い】夜寝ている時に膝を伸ばすと痛みが出てお困りなあなたへ

膝痛専門整体師兼パーソナルトレーナーの豊田です。

夜寝ている時に膝を伸ばすと膝に痛みが出ていたのがかなり解消されましたと嬉しいお声を頂きました^ ^

患者様から下記のようなお声を頂きました。

Oさま:こんにちはあれから除々によくなってます。夜横を向いて足を曲げて寝てると、伸ばしたときにすごく痛みがありましたが最近はかなりマシです。

とっても嬉しいです。

整体師豊田:おー!すごいです!!よかったです!

Oさま:腰も少し痛むなーと思うと脇腹あたりを縮めるエクササイズをするとましになります。

先生からしたら当然なんでしょうがすごいなーと思います。

お声はここまで。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

きちんと膝関節の歪みを
治していくことができれば、
きちんと膝が伸ばせるように
なり、膝の痛みは取れていきます。

膝がうまく伸ばせない方は
伸ばす方法を知らない
だけなのでお困りな方は
お問い合わせください。

 

 

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

膝が痛すぎて仕事ができませんでしたが仕事が出来るようになりました!!

 
こちらの方は私のところに来られる前は

足をひきづるぐらいの膝の痛みで
仕事もこのままだと続けられなく
なるぐらいの膝の痛みでしたが、
無事に膝の痛みが改善し、
普通に仕事もできるようにと
ご報告をいただきました。

 

こちらの動画は
運動療法を行う前と
行ったあとの歩き方を
動画で撮りました。

 

現在、膝痛で仕事に
支障をきたしている方に
とってとても勇気が
出る動画だと思います。

是非、ご覧ください。

 

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

脚の痛みがとれてミーシャライブにいくことができるようになりました!

おはようございます。

サプリメントの効果の件、ありがとうございます。

先週月曜日の晩から飲み、金曜日には
完全に治まりました。

余りにも早くに効き、驚いています。

今まで様々なサプリメントを
飲んできましたが素晴らしいですね!

昨日は諦めていたミーシャライブにも行けました。

車椅子ですがー

痛みも出ず、満喫できました。

良いものを勧めていただき感謝です。

 

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

股関節のももの付け根の痛みが手首の筋トレで改善!

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お名前:K様
年代 :50代
悩み :股関節の痛み、膝の痛みが
原因で歩くのがとてもつらい
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豊田先生 こんにちは。
新年号『令和』決まりましたね。

新年度もスタート、
エイプリルフールの今日ですね(笑)

ご報告があります。

先日のご指導で股関節の痛みには
『腕時計ガン見トレ』
股関節なのに、腕なんだ~て
思って日々思いついた時に
行っていました。

あらま不思議なことに、
股関節の痛みが軽減しています。

豊田先生からすると、
なにも不思議なことでは無いのだと
思いますが(笑) ありがとうございます♡

これだけじゃあ無い、
いろいろある身ですが、
とにかく左膝が楽になり、
右股関節が楽になり。。。
と、とても感謝しています。

 

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

しゃがんで立ち上がるときの膝の痛みが改善しましたー!

■実際ご受講される前は何に悩んでいましたか?

 

膝の痛み

 

■一回目の指導(体験)を受講されて何か変化はありましたか?

 

はっきりとはわからなかったです。

 

■実際にご受講されてどうでしたか?

 

回数を重ねて教えていただいたエクササイズをやっている内に楽になり治りました。

 

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

大阪 阿倍野 天王寺区 どこに行っても改善しない変形性膝関節症の膝痛・膝の裏の痛みが改善!!

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

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※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

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