自宅でできる体操を教えて頂いて良くなっていくのでとてもか感謝しています。
自宅でできる体操を教えて頂いて良くなっていくのでとてもか感謝しています。
4月に膝の痛みで歩行が困難になり、病院を受診すると、半月板損傷と変形性膝関節症と診断されヒアルロン酸注射と週に1回リハビリに通っていましたが、改善するどころか痛みが増して歩行するのも困難だったり膝が腫れたりして日常生活も大変な毎日でした。病院の先生にも手術を勧められたのですが、手術だけは避けたいと、いろいろ検索していて膝重症専門と言うのと、他の方のコメントで自分と同じ症状の方が改善されているのを見て、ワラにもすがる思いですぐに連絡させて頂きました。初回はカウンセリング等して頂いたのですが、病院では膝の負担を軽減させる為にも体重を減らす様に、ご飯も茶碗に半分等と言われたのですが、先生は症状の改善には栄養も大切なので、ご飯はしっかり食べる様にアドバイスされ、自宅で自分でも出来る簡単なストレッチも指導して頂きました。先生の言われた通りご飯をしっかり食べる様になり、自宅で自分でも出来るストレッチを行い、先生の所に2・3回通う様になってから、あれほど痛かった痛みがほぼ無くなり膝が固まる、曲がらない等の症状も改善されました。歩行も今までと比べて楽に出来る様になりました。先生の所に通わずにいたら、まだあのまま、歩行もまともに出来ず痛いだけの日々を過ごしていたらと思うとゾッとします。
バドミントンで膝を痛めて数年。
日常生活でも立つ時はどこかを持たないと立てない。
孫を抱っこしたまま座ることが出来ない。バドミントンもこのままでは続けることも出来ない。
このままではダメと思い、ひなたに通うようになりました。
治療するに当たってバドミントンはしばらくしないでほしい。ということだったので、今は練習を休んでいます。
こちらに通いだして7回目が終了しました。
家でも先生に教わった筋トレもしています。
今は日常生活では痛みはありません。
座ったり立ったりするのも前よりはスムーズになりました。
歩くときも早歩き出来るようになり、階段の上り下りも手すりを持たずにスムーズに出来るようになりました。
まだ膝を深く曲げるところまではいかないですが、日々良くなっているのは実感しています。
あとは、バドミントンを再開した時に痛みが出ないか不安はあります。
現在、予定の治療の約半分が終了、又バドミントンが出来るように、筋トレもしっかり頑張ります。
70歳の母がお世話になってます。
特に、就寝時の寝返りの時、椅子から立ち上がる時に膝に酷い痛みがありました。
現在、通院して1ヶ月ほど経ちましたが膝の痛みも随分と軽減して、夜も痛みで起きることはほぼなくなり、以前よりも歩きやすくなっているようです。
長年、間違った身体の動かし方をしていたり、弱い部分を他の部分でかばっていたしわ寄せが出ていたり、先生にご指摘頂いてなるほどと思うことがたくさんあります。
これからも先生にご指導頂きながら、健康な身体づくりを目指して欲しいと思います。
豊田先生、よろしくお願いします!
半月板損傷で切除手術してから、術後の痛みがひかずどんどん痛くなり歩くだけで痛い状態に…検索してすぐに予約をとりました!痛みで眠れない状況だったのが2回目の施術してもらってからやっと眠る事が出来ました!膝を改善する為にすべき事を丁寧に終えてもらえるので今まで痛みに耐えて生活していたのがやっとなくなっていくんだと思うと今後も通うのが楽しみです!もっと早く検索していれば、手術しなくても良かったかもしれません。
10回目くらいから痛みが取れて来ますよと初めに伺ってましたが、それまで痛くて不安でした。 でも、本当に10回目くらいからすっと痛みが和らいできました。 これからストレッチを教えて頂いて、もっと良くなる様に頑張ります。
豊田先生に治療でお世話になりました!
自分自身も同じ業界にいて勉強もしてきましたが、自分の体が運動療法で良くなるということは考えていませんでした。
この先生ならと思い、セミナーを受けてみようと思いました。
これからよろしくお願い致します。
高校時代に前十字靭帯損傷と半月板損傷したのですが、忘れた頃に膝崩れを起こして内側側副靭帯を損傷しました。
損傷した靭帯が治った後も膝が伸びない等不具合が残り、ネットで色々調べたていところ膝専門のひなたさんを見つけました。
初診の時に脚の筋肉の付き方のアンバランスを指摘され、なぜそうなったのか・この状態だとどのようなことが起こりがちなのか・今後どのようにしてアンバランスを整えていくのかを順を追って丁寧に説明していただきました。
納得のいく説明で今後すべきことが明確になって安心できました。実際弱っている筋肉を動かすトレーニングを軽くしただけで可動域が少し広がりました。
今やっているリハビリに何か疑問があったり不安がある方にオススメしたいと思います。
毎回嘘のように痛みが改善されます。
突然の膝の激痛。暫く我慢して病院へ行くと「変形性膝関節症」と診断され、湿布と痛み止めを貰い、次に来た時は「ヒアルロン酸注射」です。と言われ、注射だけはしたくない❗️という思いからInstagramで先生を見つけました。半信半疑で先生へLINEを送ってみたところ、見ず知らずにも関わらず、親身になって相談に乗って頂きました。本当ならば診察を受けたいところでしたが、関東に住む私は行くことも出来ず‥先生は丁寧に話しを聞いてくださり、先生の言う通りストレッチを行うと嘘の様に痛みが軽減していきました。今はまだ完治とまではいきませんが、先生の事を信じて良かったと思っています。大阪に住んでいる方が羨ましいです❗️膝に痛みを感じたら絶対に先生の所へ行くべきです❗️このまま完治するまで、注射や薬に頼らずに頑張ろうと思っています。
所在地 | 〒543-0045 大阪府大阪市天王寺区寺田町2丁目6-2アークビル602号室 |
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TEL | 電話:080-6102-0607 |
営業時間 | 10時~20時 |
定休日 | 日曜日 |
最寄駅 | 寺田町駅(徒歩2分) |
駐車場 | 駐車場完備 (ビルの前にパーキング有り) |