10回目くらいから痛みが取れて来ますよと初めに伺ってましたが、それまで痛くて不安でした。 でも、本当に10回目くらいからすっと痛みが和らいできました。 これからストレッチを教えて頂いて、もっと良くなる様に頑張ります。

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