大阪　膝痛専門の豊田啓太です。



本日は住道のほうで膝痛指導をしておりました。
今日の午前中は姿勢改善の指導をしていたのですが、姿勢改善と膝の痛みはかなり関係があります。

基本的に姿勢が悪い方は膝の痛みが
起きやすいです。


姿勢が悪いとそれだけ膝に負担がかかるリスクが高まるんです。



この間、姿勢をよくするだけで膝の痛みが取れてしまった８０代の女性の方がいらっしゃいます。



姿勢の悪い方は姿勢を正すように
心がけましょう！
それだけで膝の痛みが変わるかもしれません。


それでは！