何時もアドバイスなど、ありがとうございます😊
3年前、膝痛、腰痛で整形外科など行きましたが？痛みは取れず⁉️
先生とスマホで出逢い、体の歪みから来てると、ご指導頂きました。
年齢的に、もう椅子の生活をして下さいと、外科では言われたのでしたが⁉️
４つの筋トレなどご指導頂きました。
すっかり解消しています！

今、トレーニングセンターにも行って、体調整えてます。
ありがとうございます❣️