年齢：６０代
性別：女性
悩み：どこに行っても改善しない腰痛　
■実際にご受講される前なにに悩んでましたか？
腰痛
姿勢が悪い
■一回目の指導（体験）をご受講されてどうでしたか？
立ち姿勢チェックを受け、偏平足・Ｏ脚・股関節が緩い
腹筋力の低下・猫背気味と色々、指導されてショックを受けました。
■実際にご受講されてどうでしたか？
圧迫骨折して、２年間通院してえ、治らなかった腰痛が
半年間、受講してかなり良くなりました。
週一で一時間のマッサージを受けて、筋肉・関節を鍛えたり、
腹式呼吸・足指ジャンケンを続ける事によって、良くなっていきました。
そして、自宅で復習する事で効果が上がったと思います。
どうもありがとうございました。

 

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。