Ｔ.Hさま　男性　６０歳
悩み　変形性膝関節症（医師に手術を勧められる）
　　　膝の水がたまる


■実際にご受講される前は何に悩んでいましたか？
もともとは健康のためと思い、一日に４キロほど歩いていて
膝が痛くなり、近所の整形外科で膝に水がたまっていると言われ、
注射して水を抜き、ヒアルロンを打ってもらい、楽になりましたが
また水がたまり、注射して水を抜いてもらうということを続けていましたが、
同じところに注射すると、その注射が痛くて、ガマンできないほどになり、
その整形外科には行かなくなり大きな病院で見てもらいレントゲン等で変形性
膝関節症と診断され、手術しましょうと言われていましたが、こわいし
様子を見ますと言ってことわり、膝のサポーターや痛み止めの薬を飲んで
過ごしていました。
■一回目の指導（体験）をご受講されてどうでしたか？
体験して、関節の仕組みや自分の姿勢の悪いところなど教えていただき、
少しのストレッチで痛みがずいぶんと楽になり、受講しようと
思いました。
■実際にご受講されてどうでしたか？
自分の姿勢の悪さが原因でかたまっている筋肉などのストレッチをしていただき、
自分でする運動やストレッチも教えてもらっていますが、
自宅での運動やストレッチはあまり出来ていないにもかかわらず、
痛みはずいぶんなくなり、楽になりました。
これからは自宅でも一生けん命、ストレッチや運動をおこない、
痛みを完全になくしていこうと思っています。
たいへんすぐれたトレーナーに出会えたと思っています。
どうも、ありがとうございました。

 

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。