整形では、傷んでいる半月板を長持ちさせるには、負荷をかけないことだと言われました。保育士の仕事や趣味のママさんバレーも辞めないといけないかと悩み、探して通い始めました。私の膝の状態に合わせて、トレーニングメニューを出して下さり、まじめにやれば結果がついてきます。小走りで階段を上り下りしても不安定さがなくなり、保育でトランポリンも跳べました。エスカレーターに乗り込むのすら不安定で怖かった６週間前からは考えられない状態です。保険は効かないけど、この膝で生きていくためには一生モノの中身が詰まっています。