コロナ自粛の中、子供の体力作りにと一緒にワークアウト。
結果、、、膝を痛めました、、、
本当に歩くのもやっとで日常生活がめちゃくちゃ不便に(；ω；)
藁にもすがる思いでこちらにたどり着きました。
オンライン指導をしていただき、丁寧な説明と動画で、4日後には普通に歩ける様に！
感動〜ヽ(；▽；)ノ
とても助かりました。ありがとうございました！
これからも教えていただいたストレッチ継続します。
そして、困ったことがあればまたお願い致します。
本当にありがとうございました！