大阪　阿倍野　天王寺
膝痛専門トレーナーの豊田です。
痛みは治療だけではよくならないです。
あなたはそれでよくなりましたでしょうか？
実は痛みが出る方は
膝が痛くなる動きになっています。
膝が痛くなる動きのくせになっているのに、
治療だけしてもらっても元に戻ります。
本当に改善しないといけないのは動き方の癖です。
大腿四頭筋の筋トレではその癖はかわらないのです！
今日は出勤時に昔、大変お世話に
なった方にお会いしました^_^
電車の中で色々と考えていたのですが
たくさんの方に助けていただいたな。。。
と電車の中でウルウルしていました。笑
わたくしは徳光さんと同じぐらい涙もろいです。笑
そんなことはどうでもいいとして、
膝の痛み改善をされたいことで
新患さんが増えてきているのですが、
話を聞いてみると皆さん治療しか
受けていません。
私は治療だけでは99%根本解決
できないと考えています。
筋力が弱って、関節が変形してきているのに
それを手で改善できるはずがありません。
手で治せますというのであれば、その方にお会いしたいです。笑
だからゴットハンドなんかいらないのです。
関節を安定する筋トレをすることが
大事でそれをしていけば痛みはとれてきます！
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