おはようございます。
トレーナー兼整体師の豊田啓太です。
いつも、ブログをお読み頂き誠にありがとうございます。
本日は治療家、整体師、病院に依存しちゃだめ
ということについてメルマガを書きたいと思います。
ところであなたは病院や治療院に行っておられますでしょうか？
おそらく、行っておられると思います。
そんなあなたにご質問です。
症状に改善が見られましたでしょうか？
おそらく、よくなった方もいれば、
よくなっていない方もいると思います。
実は体の痛みをとっていくために重要になってくるのは、
治療家、整体師、病院に依存しないことです。依存している方は治りません。
どういうことかと言いますと痛みを作った原因は
誰でもなくあなたが作っています。
例えば、腰痛でお話をします。
あなたに腰痛があったとします。
本当に腰痛で困っていれば病院や治療院、
整体に行くと思います。
上記の選択は正しい選択だと思いますがそれだけではいけません。
なぜ、あなたは腰痛になったのでしょうか？
必ず、痛みが起きるということは何か痛みが起きるような
習慣をあなた自身がとっています。
そこが分析できると改善するスピードがかなり早くなります。
っていうか、そこを分析できていないと改善ができません。
痛みを改善したいと言っているのに下記のことを
していると治るものも治りません。
なぜならば下記の行動は痛みを作り出す根源になるからです。
あなたはこのようなことをしていませんか？
・変な姿勢でテレビを見ている。
・片足に重心をかけている。
・脚を組んでいてる。
・変な座り方をしている。
・背中を丸めてスマートフォンを使っている。
・つま先が正面ではなくてつま先が外になるような座り方をしている。
・ハイヒールを頻繁にはく。
・歩き方がおかしい。
上記のような行動ををしている限り、整体、治療院、病院でよい施術や治療を
してもらっても一緒です。元に戻ります。
痛みはあなたが作りだしています。
ですので、一度、ご自身の生活習慣を振り返ることを
オススメ致します。それでは☆
本日もブログをご覧頂き、ありがとうございます。