こんにちは。
大阪初！変形性膝関節症、膝痛改善に特化させた
整体を行う専門整体師の豊田です。

先ほど、坐骨神経痛で
悩んでおられる方の施術をさせて
いただいたのですが、簡単に改善しました。(笑)
坐骨神経痛で足がしびれて困っている方が多いと
思いますがこれも膝同様、筋トレで劇的に改善します。
超簡単です。(笑)
坐骨神経痛のメカニズムの正体はお尻の筋肉が
硬くなっているからでお尻の筋肉が硬くなる
原因もどこかの筋肉の筋力低下が関係している
のです。
人の体というのは一部分が筋力低下
を起こすと、その筋力低下を起こした部分を
補うためにほかの筋肉が過剰に働くような
仕組みになっているのです。
ですので、なんでもそうですが、筋トレを
適切に行えば最速で改善しちゃいます(^^♪
本日は坐骨神経痛の痛みも
筋トレが大事だということを
覚えておいてくださいね☆
ではでは(^^♪