大阪　阿倍野　膝痛専門整体師の豊田です。
膝の痛みを改善するためには３つの関節をよい状態にしていくことが
大事になってきます。
・股関節
・膝関節
・足関節
この上記３つの関節にゆがみがあると
膝の痛みはなかなか改善しません
膝の痛みが出る方はこの上記３つの関節が
ゆがんでしまっています。
ですので、この３つの状態をよい状態にしていけば、
膝の痛みは取れてきます。
膝の痛みは膝が悪いのではなくて、
股関節や足首などが原因している場合も多いです。
なかなか、膝の痛みが取れない方は股関節や足首が原因かも。