大阪　膝痛専門の豊田啓太です。
先日、ある女性のひざ痛の施術をさせていただきました。
その方はかなり前からＯ脚だったみたいです。
ですが施術後、こんな感じで脚がくっつくようになり、
「あ！こんなに脚がついたのは生まれてはじめてやわ！」
というお声を聞くことが出来ました。
ちなみにＯ脚はひざ痛の原因につながります。
Ｏ脚やＸ脚みたいに脚の骨が正しい位置にないと、
膝の周りについている筋肉や靭帯、その他組織にとても負担をかけてしまい、
膝に痛みが出てしまいます。
では、どのようにすれば負担が減るのかと言いますと、
Ｏ脚やＸ脚を改善していくことが大事になってきます。
この方の場合、Ｏ脚の原因は股関節でした。
股関節が本来よりも正しい位置にないことで骨の位置がずれている
状態になっていました。
では、どのようにして改善したのかと言いますと、
股関節周りの筋肉を活性化したということがポイントに
なってきます。
股関節周りについているお尻の筋肉や内ももの筋肉が弱いと
股関節が正しい位置にはまりません。
鍛えると、正しい位置にはまってきます。
この方に行ったことは股関節周りの筋の活性化をしただけになります。
このブログをご覧いただいている方はＯ脚かもしれませんが
先天性ではない限り、改善することは可能です。
お困りな方はご相談ください。
よろしくお願いします。