あなたは腰の痛みを解決するために

こんな間違ったことをしていませんか？

×間違いだらけの腰痛解消法

一つでも当てはまったら、要注意！ 

×腹筋を鍛える
×背筋を鍛える
×プールで歩く
×痛み止めを飲む
×注射を打つ
×マッサージやもみほぐし
×鍼灸だけをしている
 

上記のことだけを行っていても、腰の痛みは根本から解消できません！なぜならば、腰痛が起こる本当の原因を分析し、そこに対してアプローチ出来ていないからです。

 一般的な治療院や病院は腰の痛みが起こる原因は腰が悪いとおっしゃられますが実は腰の痛みが起こる原因は「腰」ではありません。

腰が原因ではなく、その他の部分が原因です。あなたがいろんなことをしても腰の痛みや違和感が変わらないのは、腰だけが悪いと考えているからです。

注射、マッサージや薬、湿布、腹筋や背筋などの筋トレで腰の痛みをごまかして、日々を過ごされるのもよいとは思います。

ですがそのような考え方だと腰の痛みは治りません。。。