大阪 マラソンをしても膝痛が出なくなりました!

大阪 マラソンをしても膝痛が出なくなりました!

2017-08-13

大阪 阿倍野 天王寺
鵞足炎・膝痛専門整体師の豊田です。
思いっきり走れるように
なりたい!ということで
マラソンが趣味な女性
からのお問い合わせが
あり、現在、筋トレの
サポートをさせていただ
いているのですが、
この方は趣味の領域を
こえています。
とにかくすごいです。笑
プロとまでいいませんが
一般の方の中では卓越
されたタイムで
マラソンを走って
おられます。
(笑)
当院に来られたときは
膝の痛みが
あったのですが
少しずつ回復されてきて、
ゆっくりのペースで
走る分には痛みが出なく
なってきたそうです。
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おそらく、家で
しっかりと筋トレを
しているのだと思います。
Oさま!早く痛みを完璧に
とって、足を痛める前
以上のタイムを出しま
しょうね!
やはり、地道な筋トレが
成果に結びつきます。
ブログ読者さまも
Oさまのように
地道にがんばりましょう!
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