大阪 膝痛と腰痛改善は一緒の筋トレで解決する!

大阪 膝痛と腰痛改善は一緒の筋トレで解決する!

2017-05-25

大阪 阿倍野 天王寺
膝痛専門トレーナーの豊田です。
本日はどこに行っても改善しなかった
60代女性Mさまから患者さまの声を
いただきました。
腰痛は膝関節を修正すればとれてきます!
以下、患者さまのお声
■実際にご受講される前は何に悩んでましたか?
腰痛
姿勢が悪い
■一回目の指導(体験)をご受講されてどうでしたか?
立ち姿勢チェックを受け、
偏平足・O脚・股関節が緩い
腹筋力の低下・猫背気味と色々、
指導されてショックを受けました。
■実際にご受講されてどうでしたか?
圧迫骨折して、2年間通院して、
治らなかった腰痛が半年間、
受講してかなり良くなりました。
週一で一時間のマッサージを受けて、
筋肉・関節を鍛えたり、
腹式呼吸・足指ジャンケンを
続ける事によって、
良くなっていきました。
そして、自宅で復習する事で
効果が上がったと思います。
どうもありがとうございました。
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