大阪市天王寺区四天王寺 膝痛を解消したいのであれば栄養学も大事!

大阪市天王寺区四天王寺 膝痛を解消したいのであれば栄養学も大事!

2017-03-05

大阪 阿倍野 天王寺 
膝痛専門トレーナーの豊田です。
本日は痛み改善は整体や筋トレ、マッサージ
注射、薬だけではいけないというお話を
させていただきます。
注射を打っている写真.png
あなたは膝の痛みを改善させるために
色々なことをされていると思います。
でも、痛みはとれていますか?
痛みを改善させるためには
骨格の位置を適正な位置、
各関節の動きをよくしていくことが
大事ということをお伝えしています。
上記だけでも痛みは改善しますが、
プラスアルファーで栄養も必要です。
痛みというのは組織が壊れているから
それを治そうとする体の反応になります。
ということはその組織の破壊が修復すれば、
痛みがとまるということになります。
あなたはいろんなことを
日々がんばっておられると思います。
膝によいといわれることを
がんばっておられると思います。
でもそれだけではいけない。
なぜならば、
「壊れた細胞を修復する材料」
をとっていないからです。
なかなか痛みが改善しないと
困っておられる方は
栄養もしっかりととりましょう。
しっかりといっても、
普通に食べるだけではいけません。
そのようなことを聞きたい方は
私の指導をご受講ください。
それでは。
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