大阪 膝痛のほとんどの原因は膝のねじれが原因です。

大阪 膝痛のほとんどの原因は膝のねじれが原因です。

2016-07-16

大阪 膝痛専門の豊田啓太です。
膝痛のほとんどの原因は膝のねじれ(下腿外旋症候群)
が原因で膝の痛みが起きています。
簡単に言いますと、骨の位置が正しい位置にないと
いうことになります。
骨が正しい位置にないことで膝の周りにストレスをかけています。
膝痛を解消するためにはまずこの骨の位置を修正するという
ところからスタートになります。
そして、その骨の位置を修正すればほとんどの場合、膝の痛みが
取れてきます。
大腿四頭筋のトレーニングをしているだけではいけません。
かえって負担のかかる場合があります。
膝痛を解消したい方は膝のねじれを修正するということが
先になります。
ずれている方は修正しましょう。
自分がずれているかが分からない場合は一度、ご相談くださいませ。
よろしくお願いします。
それでは。


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