大阪 天王寺 剣道をしたときに膝が痛い

大阪 天王寺 剣道をしたときに膝が痛い

2016-01-19

大阪で膝痛改善なら
天王寺膝痛整体スタジオ!
天王寺膝痛整体院の豊田です。
先日、剣道をされていて、
現在膝が痛くなってしまった方から
ご連絡をいただきました。
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実は剣道も踏み込む動作の連続なので、
体の使い方が偏った踏み込み動作を
繰り返すことで膝が痛くなる
危険性があります。
また膝痛の場合、
膝痛の原因は「膝」が
原因であることは少ないです。
実はさまざまなところに原因があります。
膝痛でも、下記のパターンで
膝が痛くなっている場合があります。
・骨盤に原因があるもの
・股関節に原因があるもの
・膝に原因があるもの
・足首に原因があるもの
本当に膝痛は原因は様々で
肩の状態が悪くても、
膝痛になってしまいます。
ポイントは湿布やマッサージや
ただ治療をするのではなくて、
原因はどこかを見極めることが大事です。
まずは何事も原因分析が大事だと
考えております。
原因を見つけなきゃ、
そのあとに何をやっても同じなんです!!!
あなたは原因をしっかりと見つけることが
できていますか?
できていれば、改善は早いですよ。
原因を見つけて、早く改善して
思いっきりスポーツができる体に
していきましょう。


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