私の考え

私の考え

豊田です。本日は私の考えをブログに書きたいと思います。



運動、栄養、休養をきちんと実行していけば、



不健康な状態から健康になることができます。




運動だけでも、だめ。栄養だけ摂っていてもだめ。休養だけとるだけでもだめ。




運動、栄養、休養が始めてそろって、健康な身体になります。




ですが、この世の中は●●が正しい!とかの偏った情報が多い。




私は全部大事だと思う。何が大事で何が大切ではないとかはないと私は思います。




人の健康を支えるのは幅広い知識が必要だと思います。ですので、私は日々、情報を吸収して、しっかりと学んでお客さまの健康を支えていきたいと思います。




また私の考えシリーズはまた更新していきたいと思います。



よろしくお願いします。


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