お客様の声 - 大阪ひざ痛の改善なら豊田啓太

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大阪 膝痛が改善し旅行に行ってもまったく痛みが出ませんでした!

2017年11月03日 [記事URL]

山本まゆさま患者さまのお声2.jpg

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お名前:Y様 さま
年齢 :40代
性別 :女性  
職業 :主婦
お悩み:歩くと膝に痛み、肩こり
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先日、旅行に行き、
3日間よく歩いたのですが
痛みはまったく出ませんでした。

筋トレが正しい形になるよう
いつも修正していただいて、
ようやく正しくできるように
なってきたのかなと思います。

今回の旅行は私にとって、
大事な旅行で、
何とか痛みなく歩きたい!
という思いがずっと前からあり、
それを目標に筋トレしてきたので、
その目標が達成できて本当に嬉しかったです。


なかなかすっとは正しく出来ない私に、
いつも根気よく指導してくださり、
本当にありがとうございます。

引き続き、筋トレがんばります!




※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

大阪 ヘルニア 腰痛改善トレーニング

2017年10月31日 [記事URL]

勝田忠司様-thumb-298x298-41.jpg

お名前:t.k様 さま


年齢:57  お住まい:大阪


お悩み:頚椎ヘルニア、テニスやゴルフ時の腰、肩の痛み

運動をして、今まではゴルフやテニスなどの
練習にたて続けで行っていたら、
次の日には腰がかなり痛かったです。

指導を受けてから大分痛みの方が
軽減され、腰痛をよくする為には
どのような運動をすればいいのか?
など勉強になりました。

今までは、筋肉の事は、あまり考えず汗を流す、
ヤッター感を求めて満足していました。

腰痛などもあり、
レッスンを受けてみて、しっかり筋肉の事、
その他バランスの話など
聞けて、これからのトレーニングの
方向性に生かしたいと思いました。
ありがとうございます。



※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

大阪 坐骨神経痛 しびれが改善しましたー!

2017年10月31日 [記事URL]

小林やよいさまお客様のお声1.jpg


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名前 Kさま
性別 女性
年齢 40代
悩み 坐骨神経痛、しびれ、膝痛
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■実際にご受講される前は何に悩んでましたか?


坐骨神経痛、右足先までしびれが出て、
夜も寝れないぐらい痛かった。


色々な病院、治療院をまわったが
改善せず、整形で股関節のオペを
すすめらていて困っていた。

■一回目の指導(体験)をご受講されてどうでしたか?


あれだけ、針とかカイロで取れなかった
痛みがワンクールの指導で
すっと収まり、軽くなって
びっくりしました。


まだ少々難あれど、助かりました。


■実際にご受講されてどうでしたか?


以前にも豊田さんのトレーニングを受けて、
体幹とかアップして喜んでいたのですが
故障等でご無沙汰だったので、
もっと早く診てもらったらと反省しました。


又、故障の時こそトレーニングと聞き、
そうだったんだ。。。って感じです。


多くの方々にこのトレーニングを
受けてほしいですね。

今後ともよろしくお願いします。




※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

大阪 一回で鵞足の膝の痛みが改善しましたー!

2017年10月30日 [記事URL]

井関理恵さまのお1.jpg


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名前 I様
性別 女性
年齢 30代
悩み 歩いているときの膝の内側の痛み
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■実際にご受講される前は何に悩んでましたか?

ひざからお尻の筋肉が痛くて
ピリピリしていた。

■一回目の指導(体験)をご受講されてどうでしたか?


今まで伸びたことのない
筋肉が伸びて足がスッとした。


■実際にご受講されてどうでしたか?


家でトレーニングができる方法を
教えていただけるので
効き目がずっと続き、
問題がなくなっていくのが体感できる。


☆膝痛専門整体師豊田啓太から一言☆

はじめて、Iさまにお会いさせて
いただいたときは膝の内側に痛みが
あるということで悩んでいらっしゃい
ましたが一回の筋トレのサポートで
2回目来られるときには
ほぼ膝の内側の痛みがなくっていました。


今では膝をまったく気にされることが
ない状態にまでなったそうです。


膝の痛みはきちんと原因を見つけて
対処していけばそこまで難しくは
ないです。


むしろ、膝痛改善は簡単です。笑


現在は他の部分の関節の調整を
されるためにメンテナンスで来られています。



※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

大阪 膝痛が改善して山に登れるようになりました!

2017年10月30日 [記事URL]

中江玲子さま.jpg

中江令子さまのお声1.jpg


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名前 N様
性別 女性
年齢 40代
趣味 山登り
職業 医療
悩み びっこをひくぐらい痛む膝
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■実際にご受講される前は何に悩んでましたか?


右膝の屈曲時の激痛


■一回目の指導(体験)をご受講されてどうでしたか?


痛みがとれてびっくりしました。

■実際にご受講されてどうでしたか?

山登りが趣味なのですが
今までの歩き方をしていたら
もっと大変なことになっていたかも
しれないので自分の体のクセや
悪いところがしれて良かったです。

☆膝痛専門整体師豊田啓太から一言☆


一回目お会いしたときは
足を引きづりながら
当院にお越しいただきました。

膝の痛みの原因を見させて
いただくと、「股関節の筋力低下」
が原因でした。

その原因である筋肉の筋トレをさせて
いただくと、なんと!一回でほとんどの
膝の痛みがとれ、
スタスタ歩いて帰られました。


2回目来られたときは痛みがとれて動けるように
なったということで動きすぎて、
少し膝が痛くなっていましたが
3、4回目のサポート時には
ほぼ痛みが10→0になっていました。


無事に山登りができるようになった
みたいでよかったなと思います。


Nさま、引き続き、筋トレをがんばって
いただき、膝の予防をしておいて
くださいね。



※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

大阪 一回の運動で膝の痛みが劇的に改善!

2017年10月22日 [記事URL]

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名前 I様
性別 男性
年齢 40代
悩み 歩くと膝がズキズキして痛い、
   歩行困難
   腰のしびれ
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■実際にご受講される前は何に悩んでましたか?

腰のしびれ、膝痛、歩行困難

■一回目の指導(体験)をご受講されてどうでしたか?

一回でもびっくりするぐらいよくなりました。

■実際にご受講されてどうでしたか?

完治。病院では無理だったのに完治して歩けるように
なるなんて。


すごく助かりました。


こちらに出会えてすごく良かったです。



※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

大阪 膝の人工関節を入れても改善しなかった膝痛が改善しました

2017年10月18日 [記事URL]

中西恵子さま (2).jpg


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名前 K.N様
性別 女性
年齢 50代
職業 パート
悩み 人工関節の手術をしたけども膝の痛みが出る、
   右膝が痛く、足をあげて歩くことができない
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■実際にご受講される前は何に悩んでましたか?


右膝が痛くて足をあげて歩くことができず
ひきづって歩いていました。


医者からヒアルロン酸を打つか、湿布をはるか
痛み止めで様子をみるかしかないと言われ、
悩んでいました。


■一回目の指導(体験)をご受講されてどうでしたか?


まず、歩いてくださいと言われ、歩き方で
ねじれが生じている教えていただき、
意識して歩くだけで痛みがすぐにやわらいだのに
驚きました。


■実際にご受講されてどうでしたか?


身体のすべての痛みは筋肉を鍛えることで改善することを
あらためて実感しています。


先生を信じて、これからも身体の改善に向けて
がんばっていこうと思います。


先生には感謝でしかありません。



※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

大阪 モートン病がよくなり不安がなくなりました!

2017年10月16日 [記事URL]

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名前 Y.K様
性別 女性
年齢 20代
職業 美容師
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ある日突然足の中指らへんが
麻痺しだしました。
最初は整形外科にいって、
モートン病は現代病だから
治らないとゆわれ、
とてもショックで
次に整骨院にいきました。


そこでは治りますよと
ゆわれて治療にかよい続けて、
だいぶよくはなりましたが
なんとなく違和感がのこってました。

治療がかわることもなかったので、
少し違和感を感じつつも
9割はなおったので
整骨院に通うのもやめました。

またなるのが嫌だったので
必死にマッサージなどしましたが、
ヒールをはきだしたら
また数ヶ月たつと違和感が強くなりだしました。

そこで豊田さんに出会い、
ほんの少し相談しただけで、
いろいろみぬいてくれました。


指の筋トレの仕方をおそわって
家でやってると見事に
違和感がなくなりました!!!

しかもとっても簡単な筋トレで
苦にもなりませんでした!
どこにいっても治らなくてこのまま
ずっとこれじゃどうしようと
不安になってたのに豊田さんと
出会ってほんとによかったです!

もしまたなにかあれば豊田さんに
聞けば安心とゆう思いもあります!
とっても感謝しています!



※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

大阪 膝の違和感が消えて思いっきりサッカーができるようになりましたー!

2017年10月15日 [記事URL]

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名前 Tさま
性別 男性
職業 会社員
趣味 サッカー
悩み 日常生活での膝の痛み
   サッカーが思いっきりできない
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■ご受講される前はどのようなことで悩んでいたか


・サッカーの試合中に左の内側副じん帯を
痛めて以来、サッカーはもちろん
日常生活も痛みとのつきあい無意識に
普通に歩いていても左足を
ひきずった状態だった

・医者に行っても、膝が変形している、
膝はもう治らない、ふとももの筋肉を
鍛えて緩和するしかない、の診断ばかり


・「膝の痛みがとれる」と謳った本や
インターネットの記事を探し、
自宅で自分でできる治療法を試すものの変わらず
治せることを謳う医者は東京や静岡で、
予約もいっぱいで誰にも見てもらえない


・本を買い漁り、ふとももの筋力を
向上させる筋トレを毎日自宅で行うが、
痛みは一向にとれない


・年齢のこともあり、もうサッカーが
できる体ではなくなってきたと失意も
大きくなる中、ふとももの
筋トレとストレッチを続けていた。

■実際に通ってどのように変わったか


・トレーナーの許可がおりるまで、
筋トレとストレッチに集中し改善する
ことに集中する、歩く以外、無理な運動はしない、
たんぱく質と糖とビタミンのバランスのとれた
食事を3食きちんと摂る、そのことに集中する中で、
これまで自分が行ってきた健康法に
対する考えを見直す機会になった
(特に食生活)

・多裂筋・内転筋・腸腰筋・ハムストリングの
4つの筋トレをできる限り、
朝晩行う中で、痛めていた
膝周辺と太ももの内側が
太くなり、足そのものが
しっかりしてきた感が強くなった。
以前やっていた筋トレでは
足はやっている間は太くなるが
一向に強化されなかった。


・4つの筋トレについて、回数と頻度よりも、
1回をMAXの力で集中することに
専念してから、さらに日常生活レベルでの
痛みがなくなった。
(革靴でコンクリートの道を走れる、
他人から見て歩き方に違和感がなくなった)


・栄養の摂り方が変わったことがあってか、
薄かった頭頂部の髪の毛が生えてきた


・トレーナーから実際にサッカーに復帰する
勧めをいただき、サッカーをやっても、
以前のような痛みもなく、違和感があっても
4つの筋トレとストレッチで回復できる
状態になっている。なんとかサッカーが
継続できる状態になっている。


・以前のような、不治のケガと
いった気持ちは消え、筋トレによる
低下した筋肉の強化とストレッチで
膝の違和感は自分で解決できるものと
確信できるようになった


・筋トレとストレッチを日常生活の
習慣として継続しながら、
実施方法がぶれたり、
他の違和感が出たら、
その都度筋トレを追加なり
修正することで自身の体は
維持・発展させると確信できている


・膝の痛みはまったく絶望的な
ことではなく、必ず改善できる
ことを確信させてくれる生活の中で
自分で解決する方法を導いてくれる、
膝に限らず、解決方法を教えてもらえる



※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

大阪 ロードバイク 膝痛

2017年07月24日 [記事URL]

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名前 M.H様
性別 女性
年齢 40代
職業 会社員
趣味 ロードバイク
悩み 大好きなロードバイクが
   膝が痛くてできない
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2ほど前に趣味でロードバイクを始めていたころ、
1年過ぎたあたりからペダルを
こぐと膝に痛みを伴うようになりました。


痛みの出始めのころには
膝と筋肉の使いすぎが原因と思い、
整骨院でほぐしてもらったり、
高周波の電気治療を施して
もらいましたがその治療では
追いつかないほどの痛みが出るように
なって、まったく乗れなくなってしまいました。


せっかく見つけた趣味を膝の痛みで
奪われる不安とこの痛みが原因で
他のところも負担をかけているなら
膝以外の箇所にもゆがみが
生じてくるのではないかという
将来的な不安がありました。


私の膝の状態について
まず模型を使ってわかりやすく丁寧に
説明してくださって、素人の私でも
理解できるよう教えてくれました。


いくらマッサージをしても電気をあてても
ダメな理由が手に取れるようわかりました。


そのあとで簡単なトレーニングを
してもらったところ、
膝の動きスムーズになり、
使う筋肉が変わった感覚を体験
させてもらいました。


もっとトレーニングを積めば、
私の膝もよい方向に変わるかも
という確信を持つことができました。


受講する前に先生から
必ずよくなりますからと
心強いお言葉をいただけたこと、
自分もあきらめずに必ず治ると信じて、
日々トレーニングを重ねていきました。


先生に出会えたおかげで
今またロードバイクを
楽しむことができています。


また嬉しいことにひざの痛みを
改善だけでなく以前より、
体幹が鍛えられてバランスがよくなり、
疲れにくくなったように思います。

あと、痛み改善のトレーニングを
していると美脚にもなれますよ
というお言葉どおり、脚のむくみ改善にも
つながりうれしいごとづくしでした。

先生に教えてもらった家での
トレーニングは簡単なエクササイズ
ばかりですので無理なく続けられたことも
痛み改善の近道だったのかなと思います。

今では欲張って、もっと上のパフォーマンスを
目指していきたいと思います。



※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。


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