大阪 膝痛のほとんどの原因は膝のねじれが原因です。 - 大阪ひざ痛の改善なら豊田啓太

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大阪 膝痛のほとんどの原因は膝のねじれが原因です。

2016年07月16日

大阪 膝痛専門の豊田啓太です。

膝痛のほとんどの原因は膝のねじれ(下腿外旋症候群)
が原因で膝の痛みが起きています。


簡単に言いますと、骨の位置が正しい位置にないと
いうことになります。


骨が正しい位置にないことで膝の周りにストレスをかけています。

膝痛を解消するためにはまずこの骨の位置を修正するという
ところからスタートになります。


そして、その骨の位置を修正すればほとんどの場合、膝の痛みが
取れてきます。


大腿四頭筋のトレーニングをしているだけではいけません。
かえって負担のかかる場合があります。

膝痛を解消したい方は膝のねじれを修正するということが
先になります。

ずれている方は修正しましょう。

自分がずれているかが分からない場合は一度、ご相談くださいませ。
よろしくお願いします。

それでは。




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